Te entiendo porque también estuve ahí
Comprendo lo que estás viviendo. Yo también pasé por rupturas de pareja dolorosas, relaciones en las que me perdí a mí misma y momentos en los que mi autoestima se tambaleaba.
Llegué a sentirme atrapada en dinámicas tóxicas, con miedo a quedarme sola, a no volver a confiar y a repetir los mismos patrones una y otra vez.
Sé lo difícil que es cargar con esas emociones y sentir que estás dentro de un túnel sin salida.
Mis primeras crisis llegaron en la adolescencia, con mis primeros amores.
Crecí con creencias de amor romántico que no me ayudaban en mis vínculos, hasta que entendí algo esencial: tenía que dejar de mirar hacia afuera y empezar a mirar hacia dentro.
Identifiqué mis patrones, rompí con lo que no funcionaba y aprendí a elegirme a mí misma. Fue un salto al vacío, pero necesario.
Gracias a ese proceso, hoy vivo un amor sano con mi marido, en el que siento calma, seguridad, libertad y felicidad.
Mi camino como psicóloga
Siempre me ha atraído el universo emocional, sobre todo cuando se entrelazaba con las relaciones afectivas y, muy especialmente, con el amor.
Por eso decidí dedicarme a la psicología: era mi manera de entender el mundo y de acompañar a quienes lo necesitan.
Me licencié en Psicología en la Universidad Pontificia de Comillas y me especialicé en Psicología de la Salud y Práctica Clínica.
Con el tiempo descubrí que muchas personas que llegaban a mi consulta con ansiedad, tristeza o bloqueo tenían algo en común: sufrimiento en sus relaciones afectivas y amorosas.
Esto me llevó a profundizar en esta área con formaciones específicas.
Mi propósito contigo
Todo este recorrido me hizo ver que mi misión estaba clara: ayudarte a sanar esas heridas, para que tus relaciones afectivas y el amor dejen de ser un motivo de dolor y se conviertan en una fuente de bienestar y crecimiento.
Si sientes que ha llegado tu momento de dar el paso, estaré encantada de acompañarte en este camino hacia relaciones más sanas y una vida emocional más libre.
Mi formación como psicóloga
- Licenciada en Psicología (Universidad Pontificia de Comillas ), especializada en Psicología de la Salud y Práctica Clínica
- Máster en Intervención y Reparación de Apego y Trauma (Instituto AVANZA, Madrid)
- Formación Experta en Dependencia Emocional con Silvia Congost
- Formación en EMDR (Asociación EMDR España)
- Formación en Gestalt y Arteterapia en el (Centro de Arteterapia y Terapia Gestalt de Madrid)
Libro publicado
- Cuidarte (Coautora junto a Zoraida Sobrín)